美肌スキンケアは美肌ホルモン分泌期が決め手♪

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女性ホルモンには、

美肌に良い影響をもたらすものと、

そうでないものがあり、


女性ホルモンバランスに合わせた美肌スキンケア

とても効果が高いと言われています。



美肌に良い影響をもたらす女性ホルモン、

それが美肌ホルモンなんです。



この美肌ホルモン、

正式には「卵胞ホルモン・エストロゲン」と言うのですが、

美肌ホルモン」って言った方が、親しみやすく、

コスメチックっぽいですね♪




美肌ホルモンは、

生理後に分泌が高まるホルモンで、

コラーゲンを増やす働きがあり、

肌にみずみずしさが増し、

ツヤやハリを生み出してくれるんです。



また、骨のカルシウム量を維持する働きや

コレステロールの調整機能もあります。



美肌ホルモンの分泌期となる、

生理期間終了後およそ2週間前後は、

お肌の調子がどんどんよくなり、

水分や老廃物の排出がスムーズになり

むくみも減って、

美肌スキンケア効果もより期待できる大切な時期です。


このような自分のからだの周期に合わせて、

効果的なスキンケアを行うことは、

美肌になる秘訣なんですね♪



これが美肌のランキング!

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posted by みほ@小顔で美肌 at 21:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 【小顔で美肌】美肌について
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